スクラムハーフのキック

スクラムハーフはパスも大切ですが、同じようにキックも特殊なスキルが必要になりますね。
その中でも、ボックスキックと言われる地面にあるボールを拾い上げて、相手チームのフォワードの後ろに蹴り上げるキックはとても重要なスキルの一つです。

スクラムハーフのキックは、一つのところに集まっているところから蹴ることが多く、他のバックスの選手よりも前に出てキックできるので味方チームを前に進めることが出来ます。

できれば、味方の選手が蹴ったボールに追いつけるか追いつけないかぐらいの位置に蹴ることが理想的なキックになります。
また、スクラムハーフのキックは、追いかけることが早く出来るのでスタンドオフに比べて攻撃的と言えます。

練習としては、色々体勢からやってみることが良いのですが、インパクトの瞬間は同じようになるようにし、この一連のキックの動作が早く正確に出来るようにすることが大切です。
なお、キックでのボールの高さは相手のプレッシヤーをかいくぐる為に、その時々で変わってきます。

そして、上手くなるには、まず自分のフォームを固める事が必要です。そして、ある程度上手く出来るようになったら、プレッシヤーをかけてもらって、その中でも上手く出来るように練習していくと良いすね。

最近のラグビーでは、攻撃の選択肢の一つとしてもスクラムハーフのキックは重要になってきているので、パス同様に、キックが上手く出来るようにしっかりマスターしましょう。

1人でもできる一番効果的な練習とは？

チーム練習だけでは、上手くなれません。個人で、できる練習をいかに効果的に

するかによって、差が出てきます。効果的な練習法を体得してください。

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